こんにちは、大久保デンタルオフィスです。

 

梅雨が明けてから毎日暑い日が続いていますね💦

皆さま、体調を崩されてはいないでしょうか？

 

私は最近、食べ物で暑さを乗り切っています！笑

それはずばり、「まぜそば」です🍜✨

 

ガッツリにんにくを入れてスタミナ満載のまぜそばはとっても元気が出ます！！

先日は餃子までつけてしまいました、、笑

 

 

 

皆さんの元気が出るスタミナご飯は何でしょうか？？

たくさん食べて栄養補給をしたら、しっかり歯ブラシも忘れずに🦷

たっぷりの睡眠で元気を回復させましょう✨

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